Demonstrar a raiva tem seu lado bom
Milhões de pessoas vivem ou trabalham com outras que são irritantemente calmas. O sangue-frio tem seu valor, especialmente em momentos de crise; mas o mesmo pode ser dito de Sigmund Freud, que descreveu as desvantagens potenciais da repressão das paixões. Fique furioso, nem que seja só uma vez, e veja o que acontece.
"Uma razão pela qual ficamos tão sintonizados com as emoções de outros é que, quando a emoção é real, ela nos revela algo valioso sobre o que importa para aquela pessoa".
Quando a emoção é reprimida ou moderada, disfarçamos..e ai "as pessoas pensam: 'Você não é como nós'".
"À medida que amadurecemos, áreas pré-frontais do cérebro se desenvolvem, e ganhamos mais capacidade de controlar nossos impulsos",
Constatou-se que pessoas instruídas a ostentar expressão fria, sem emoção, enquanto falavam sobre os bombardeios de Hiroshima e Nagasaki eram parceiros de bate-papo estressantes.
Os escores mais altos de repressão de emoções apresentaram mais dificuldade em fazer amizades.
Pessoas com mais de 55 anos tendem muito mais que pessoas de até 25 anos a focar sobre imagens positivas quando estão de mau humor.
"Pessoas mais velhas tendem a regular suas emoções mais rapidamente", constataram que as pessoas se preparam subconscientemente para sentir emoções que acreditam que lhes serão as mais úteis.
"São estratégias valiosas em situações diferentes". "As pessoas com problemas sociais são as que são inflexíveis -que se atêm a apenas uma estratégia."
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